CBD - Co to jest, jak działa? | Dlaczego warto stosować? 1
CBD - Co to jest, jak działa? | Dlaczego warto stosować?

CBD - Co to jest, jak działa? | Dlaczego warto stosować?

Nie wiesz co to jest CBD,  jak działa w porównaniu z innymi substancjami zawartymi w cannabis takimi jak THC, CBN, oraz CBG? Dlaczego warto go stosować? W naszym artykule dowiesz się wszystkiego co chciałbyś wiedzieć na ten temat. Poniżej znajdziesz porównanie najpopularniejszych kannabinoidów zawierających się w popularnych produktach CBD - haszu CBD, suszu CBD, olejach CBD, kosmetykach a nawet lizakach, czy żelkach wzbogaconych ekstraktem z roślin rodziny cannabis, czyli konopi, marihuany, marysi, zioła - jak zwał, tak zwał :)


Co to jest CBD?

CBD to organiczny związek, jeden z ponad 60-ciu kannabinoidów, zawierający się w marihuanie tj. w konopiach siewnych, jak i indyjskich. Poza THC jest najliczniej występującym, najlepiej przebadanym i najsilniej (poza THC) oddziałującym na organizm człowieka składnikiem konopi. To właśnie jego zdolność wpływania na szeroki zakres receptorów w mózgu i ciele (nie tylko endokannabinoidowych) czyni ten składnik "leczniczym". Ten kannabinoid, zwany kannabidiolem nie ma działania psychoaktywnengo tak, jak THC. Produkty zawierające CBD, czyli "leczniczy" składnik konopi są w Polsce legalne. Stosowane profilaktycznie tudzież nawet w wielu schorzeniach i dolegliwościach mogą okazać się efektywne. Szereg zastosowań CBD, którego cały czas przybywa jest w większej części każdemu znany. Część właściwości CBD, to m.in działanie antypsychotyczne (depresja, lęk, uzależnienia), przeciwbólowe, neroprotekcyjne, oraz przeciwzapalne.

Przyjrzymy się skomplikowanemu oddziaływaniu na układ endokannabinoidowy i pozostałe receptory znajdujące się w naszym ciele.


Jak działa CBD?

Rozróżnia się dwa rodzaje kannabinoidów:

  • fitokannabinoidy - występujące w roślinach (np. THC, CBD, CBN),
  • endokannabinoidy - występujące w ciele człowieka i zwierząt.

Kannabinoidy są powszechnie znane, jako metabolity wtórne. To oznacza, że są chemikalami wytwarzanymi przez roślinę, które nie odgrywają podstawowej roli w rozwoju roślin. Jednakże metabolity wtórne działają jak układ odpornościowy rośliny, odpierając drapieżniki, pasożyty i szkodniki.

Dlatego, że ludzie i inne zwierzęta mają system receptorów, który wiąże się z kannabinoidami, możemy czerpać korzyści z ich przyswajania zarówno w sferze zdrowotnej, jak i rekreacyjnej. System ten nazywa się układem endokannabinoidowym. Jest to grupa wyspecjalizowanych chemikaliów sygnalizacyjnych, które są kluczem. Ich receptory są zamkami. Dodatkowo dochodzą do tego enzymy metaboliczne, które je wytwarzają i rozkładają. Te "klucze" działają na te same receptory (CB1 i CB2), na które oddziałuję pośrednio CBD i na przykład THC.

Odczucia, emocje, uczucia w umyśle i ciele są kontrolowane przez receptory kanabinoidowe, które są zaprojektowane do interakcji między innymi z kannabinoidami występującymi w roślinach. Kannabinoidy występują także naturalnie w naszym ciele. W razie konieczności ich użycia wytwarzane są przez mózg. Odczucia, które znajdują się pod kontrolą receptorów kannabinoidowych, to na przykład przyjemność, apetyt, nastrój, ból, czucie, koncentracja, tłumienie odporności i pamięć. Receptory endokannabinoidowe podzielone są na dwie kategorie: CB1 i CB2. Te są zaprojektowane do interakcji z naturalnie wytwarzanymi przez mózg endokanabinoidami. Są chwile, w których organizm potrzebuje dodatkowej ochrony, dzięki temu receptory mogą reagować z CBD i być stymulowane przez inne kannabiniody wytwarzane przez rośliny.

Chociaż CBD tak naprawdę nie wiąże się z żadnym z dwóch receptorów kannabinoidowych (CB1 i CB2), aktywuje pewne receptory niekannabinoidowe. Oprócz tego, CBD zwiększa poziom naturalnie produkowanych kannabinoidów, hamując działanie enzymów, które je rozkładają. Działa także poprzez liczne kanały, które działają całkowicie niezależnie od jakichkolwiek receptorów. Takimi receptorami są na przykład receptory opioidowe, które są głównym celem przeciwbólowych środków farmaceutycznych i narkotyków opioidowych jak morfina, heroina czy fentanyl. Samo CBD może także wchodzić w reakcję z receptorami dopaminy odpowiedzialnymi za regulowanie naszych zachowań, apsektów poznania a także chęci samorozwóju i tzw. " chęci poszukiwania nagrody", czyli po prostu aspektów motywacyjnych.
 
Kannabinoid CBD musi przejść przez błonę komórki poprzez przyłączenie do białka wiążącego kwas tłuszczowy. Białko to towarzyszy niektórym cząsteczkom lipidowym do wnętrza komórki. Wewnątrzkomórkowe molekuły transportują również tetrahydrokanabinol (THC), a nawet kannabinoidy wytwarzane przez mózg, anandamid i 2AG. Kannabidiol konkuruje z naszymi endokannabinoidami, które są kwasami tłuszczowymi, dla tych samych cząsteczek transportowych. Wewnątrz komórki Anandamid jest rozkładany przez FAAH (hydrolaza amidu kwasu tłuszczowego), który jest enzymem metabolicznym (wspomagającym przemiane energii). CBD zmniejszając dostęp anandamidu do cząsteczek transportowych FABP, opóźnia przejście endokannabinoidu do wnętrza komórki.
 

Receptory CB1 i CB2
 
Receptory CB2 kontrolują głównie układ odpornościowy, natomiast receptory CB1 powszechnie występują w ośrodkowym układzie nerwowym. Ich niewielka część może występować również w części nerek, płuc i wątroby. Jedna z funkcji wykonywanych przez receptor CB1 to uwalnianie neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki wywołują efekt psychoaktywny, który polega na utrzymaniu homeostazy organizmu poprzez udział w lipogenezie występującej w wątrobie. To właśnie neuroprzekaźniki odpowiedzialne są za wyżej wymienione odczucia, pamięć, odporność, koncentracje. Receptory CB2 są przede wszystkim zaangażowane w kontrolowanie ważnych cech układu odpornościowego, takich jak apoptoza (usuwanie zużytych lub uszkodzonych komórek) lub immunosupresja (zaprzestanie wytwarzania przez organizm komórek odpornościowych i przeciwciał). CB2 spełnia także nieodzowną funkcję w odczuwaniu bólu. Receptor CB2 odgrywa kluczową rolę w całym szeregu chorób. Od chorób wątroby i nerek po zaburzenia neurodegeneracyjne (alzheimer, parkinson).


CBD i Adenozyna

Anty-zapalne lub przeciwzapalne działanie CBD związane jest głównie z aktywacją receptora adenozyny. Poprzez stymulację receptora adenozyny, CBD doprowadza do uwalniania neurotransmiterów dopaminy i glutaminianu. Procesy takie jak kontrola motoryczna (sprawna kontrola ciała przez mózg), poznanie, motywacja i regulacja ośrodka przyjemności (powodującego uzależnienia, kontrolującego aktywność i zachowanie) są związane z uwalnianiem dopaminy, podczas gdy glutaminian wspomaga przyswajanie informacji, wspomaga uczenie się, zdolności poznawcze i tworzenie nowych neuronów.


CBD i Serotonina

CBD jest zaangażowany w stymulację receptora serotoninowego 5-HT1A. Wiadomo, że wywołuje on działanie antydepresyjne. Ten receptor jest odpowiedzialny za wiele innych procesów takich jak apetyt, odczuwanie bólu, nudności, lęk i mechanizmy uzależnienia. Co oznacza, że CBD może okazać się skutecznym środkiem zmniejszającym zdolność do szukania narkotyków, wśród osób uzależnionych. Niemniej ważne jest, że CBD ma tendencję do zmniejszania proliferacji komórek rakowych i wspomagania resorpcji kości (odnawianie kości poprzez zwiększenie wchłaniania składników mineralnych przez kości). CBD wstrzymuje także sygnalizcję GPR55. GPR55 dominuje w mózgu i jest związany z procesami życiowymi, takimi jak kontrolowanie ciśnienia krwi, modulowanie gęstości kości (zwalcza osteoporoze) i zapobieganie proliferacji komórek rakowych.


Kannabinoidy na badaniach i etykietach | CBN, THC, THCA, CBG


Co to jest CBN?

Wytwarzany jest w momencie, gdy THC wystawione jest na działanie światła UV i tlenu. Może zatem wytwarzać się w czasie nieprawidłowego przechowywania suszu przez dłuższy czas. Pochodzi od THC. W niewielkiej części jest psychoaktywny, jednak nie tak bardzo, jak THC. Ma działanie silnie uspokajające i przeciwbólowe. Może okazać się pomocny w leczeniu bezsenności i jaskry. Dodatkowo stymuluje apetyt i wspomaga wzrost komórek kostnych.

Według badań, dawka 5mg CBN jest tak samo skuteczna jak dawka 10mg diazepamu (środka uspokajającego). Dla tych, którzy w nocy przewracają się z boku, na bok - CBN może okazać się skutecznym przyjacielem. Niestety CBN występuję w konopiach w śladowej ilości. W porównaniu z THC może to być nawet 30:1. Jeśli zależy Ci na samym CBN, możesz poszukać np. skoncentrowanych olejków z wyekstraktowanym CBN.


Co to jest THC?

THC to substancja psychoaktywna. Ma szeroki zakres krótkotrwałych efektów, które mogą, ale nie muszą wystąpić u każdego. Wszystko zależy od danej osoby. Podczas, gdy jeden uzna, że THC wywołuje silne uczucie spokoju, drugi zauważy wzrost poziomu lęku. Różne szczepy (odmiany) i różne stężenia THC mogą wywoływać różne odczucia. Jeśli szukasz konkretnego szczepu, który będzie miał specyficzne działanie - zarówno CBD, jak i THC - sprawdź tą stronę. Znajdziesz tam wszystkie znane światu szczepy z dokładnie określonym smakiem, efektem działaniem, zapachem i wiele innych.

Część krótkotrwałych efektów po zażyciu THC, to: relaks, podniecenie, opanowanie, uśmierzenie bólu, osłabienie pamięci, energia, łaknienie, senność, przyśpieszone tętno, suchość w ustach, zaczerwienione oczy, spowolnienie postrzegania czasu (myślisz, że czas płynie wolno), dobry humor, śmiech, zawroty głowy, lęk, paranoja, uczucie ciężkości i tzw. "couch-lock", czyli moment, w którym kanapa działa na Ciebie jak magnes.

Cały czas trwają badania nad długoterminowymi efektami po zażyciu THC.

  • Jedno z nich, to anatomiczne zmiany w mózgu. Częste spożywanie wysokich dawek THC wiążę się z anatomicznymi zmianami mózgu w obszare ciała modzelowatego, które łączy dwie półkule mózgu. Codzienni konsumenci szczepów z wysokimi dawkami THC wykazywali różnice w mikrostrukturze ciała modzelowatego, w porównaniu z okazjonalnymi konsumentami. Ze względu jednak na zgłoszony charakter tego badania, nie można dokładnie zweryfikować niezależności tych wyników.
  • Kolejnym może być zapalenie oskrzeli, które może objawić się po paleniu. Efekt ten można udaremnić wybierając alternatywne metody przyswajania kannabinoidów jak np. waporyzacja.
  • Badanie z marca 2016 r. sugerowało zmniejszenie funkcji poznawczych w okresie stałego zażywania konopi. Stwierdzono, że co pięć lat uczestnicy badania tracą pamięć na rzecz jednego z piętnastu słów, z listy. Badanie miało jednak bardzo małą liczbę długoterminowych użytkowników. Ponadto poraz kolejny badanie było zgłoszone samodzielnie, więc nie ma możliwości niezależnej weryfikacji wyników badania, a nawet tego, jak często pacjenci badania spożywali konopie. Rozwiązanie? Uzupełniaj witaminy, prowadź zdrowy tryb życia - dotleniaj mózg.
  • Psychoza - Wykazano, że u osób predysponowanych do pewnych stanów psychotycznych takich, jak np. schizofrenia. Objawy mogą rozwinąć się średnio trzy lata wcześniej przy regularnym zażywaniu konopi. Rozwiązanie? Zażywaj raz na jakiś czas CBD, które jest antypsychotyczne
  • Tolerancja - Organizm naturalnie buduję tolerancję na THC, tak jak i inne kannabinoidy. Wadą tego jest to, że do osiągnięcia pożądanych efektów wymagane będzie stopniowe zwiększenie przyjmowanej dawki. Rozwiąznie? Po prostu przerwij przyjmowanie kannabinoidów na jakiś czas, żeby obniżyć tolerancję.
  • Rak - nie ma żadnych badań w temacie tego, że THC zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Wręcz przeciwnie - THC ma silny wpływ na chemioterapie i pomoc w zwalczeniu raka. Niestety przez swoje właściwości psychoaktywne, może równocześnie znacznie utrudnić chemioterapie. Rozwiązanie? Stosuj zamiennie THC i CBD. Pamiętaj, że palenie może prowadzić do raka. Unikaj zatem palenia, postaw na inne metody konsumpcji.
  • Przyśpieszenie pracy serca - jeśli masz problem z sercem - arytmie, niedomykanie zastawki - dokładnie przemyśl zażycie THC. Spożycie zbyt dużej ilości THC w krótkim czasie może poprowadzić zapaści. Osoby biorące leki na serce, ciśnienie mogą znacznie mocniej odczuć stany lękowe i psychotyczne.
  • Przedawkowanie - do tej pory nie ma żadnych badań w temacie przedawkowania konopi. Jedyny przypadek śmiertelny związany z konopiami tyczył się osoby, którą przygniotły worki wypełnione suszem.

Schorzeń kilka, w których pomogą medyczne właściwości THC:

  • PTSD - zespół stresu pourazowego,
  • Ból przewlekły i neuropatyczny,
  • Nudności,
  • Bezsenność,
  • Zapalenia,
  • Migreny,
  • Rak,
  • Artretyzm,
  • Choroba Crohna,
  • Choroba Alzheimera,
  • Stwardnienie rozsiane,
  • Nól mięśni,
  • Jaskra,
  • ADHD,
  • Bezdech senny,
  • Utrata apetytu.


Jaka jest różnica między THC i THCA?

THCA to forma kwasowa THC. Żeby THC zadziałało psychoaktywnie, musi najpierw zostać podgrzane, co nazywane jest dekarboksylacją, czyli przemianą THCA (niepsychoaktywnego składnika), na THC (psychoaktywne). THCA (surowa forma) ma kilka właściwości podobnych do CBD – obniżanie stanu zapalnego, neuroprotekcja, łagodzenie nudności i bólu.


CBD vs THC

Sposób działania CBD i THC na receptory endokannabinoidowe jest całkiem inny. THC wiąże się z receptorami CB1 i CB2. CBD nie bierze udziału w bezpośredniej stymulacji wyżej wymienionych receptorów. CBD wpływa bezpośrednio na inne receptory stymulujące wytwarzanie serotoniny (reguluje sen, apetyt, ciśnienie, temperature ciała, emocje i zachowanie), adenozyny (transportuje energie, informacje, reguluje średnice naczyń krwionośnych) i kapsaicyny (odpowiada za odporność, zwalcza nowotwór, usuwa bakterie, zapalenia, oczyszcza i reguluje wage ciała). Działa także poprzez liczne kanały, które działają całkowicie niezależnie od receptorów. Co więcej, wiadomo również, że CBD hamuje działanie enzymu FAAH, który bezpośrednio działa na receptor CB1 i umożliwia THC wytwarzanie jego działania psychoaktywnego. To, jak dokładnie CBD robi to na poziomie molekularnym, wciąż jest szeroko badane, ale ustalono, że oprócz tego, że oddziałuje on z CB1 i CB2 w inny sposób, niż THC, to jest on również plejotropowy (jeden czynnik działa na wiele rzeczy).


Co to jest CBG?

Ten kannabinoid jest głównym prekursorem CBD i THC. Rośliny konopi produkują CBGA, które nastepnie jest rozkładane przez specyficzne enzymy roślinne na CBD, CBC i THC. Wykazuję głównie właściwości antybakteryjne i relaksacyjne – jest porządanym kannabinoidem wśród osób ze stanami lękowymi, nerwicą i chorobą Parkinsona. Ponadto pobudza rozwój kości i chroni komórki mózgowe, a zatem może spowolnić proces rozwoju Alzheimera i nowotworów.


Co to jest CBC?

Jego prekurosem jest CBGA, tak samo jak w przypadku CBD i THC. Działa synergicznie zarówno z THC, jak i CBD. Kannabinoid CBC powstaję w momencie ekspozycji kannabinoidu CBGA na ciepło, lub światło ultrafioletowe. CBC jest kannabinoidem niepsychoaktywnym. Częściowo wiąże się z receptorem CB1, jednakże w większej części wchodzi w interakcję receptorem TRPV1 i TRPA1. Obydwa są związane z odczuwaniem bólu. W momencie, gdy CBC aktywuje te receptory, w organiźmie podwyższany jest poziom naturalnych endokannabinoidów takich jak anandamid.

Dzięki temu, że CBC hamuje wychwyt anandamidu, pozwalając mu dłużej zostać w krwioobiegu. Może tym samym zahamować rozrost guza (raka), oraz zapaleń. Poraz pierwszy, w 2006 roku opublikowano badania dotyczące wpływu innych kannabinoidów niż THC i CBD w czasie zwalczania raka. Jak dotąd wykazano, że CBC jest drugim najsilniejszym kannabinoidem zwalczającym raka (pierwsze było CBG).

Wykazano, że CBC blokuje stan zapalny związany z zapaleniem kości i stawów wywołane kolagenem. Kannabinoidy takie, jak CBC działają na stan zapalny inaczej niż leki przeciwzapalne niesteroidowe i nie mają skutków ubocznych tych leków.

W przykładzie synergii, według badań na zwierzętach. CBC w połączeniu z THC miało znaczny wpływ na działanie przeciwzapalne, a niż każdy kannabinoid z osobna.

W badaniu przeprowadzonym w 2013 r. CBC miało pozytywny wpływ na neuronalne komórki macierzyste niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Komórki macierzyste, na które oddziałuję CBC, a w których rozróżnia się komórki astroglejowe (najważniejsze komórki odpowiedzialne za utrzymaniu homeostazy, czyli równowagi w funkcjonowaniu mózgu) pełnią cały szereg funkcji w mózgu, jak np. forma neuroprzekaźnika czy ochrona przed stresem oksydacyjnym. Te komórki przeciwdziałają stresom oksydacyjnym, zapaleniom oraz zatruciom mózgu, które powodują choroby neurologiczne i patologie mózgu, jak Alzheimer.


Co to jest THCV?

Reguluje metabolizm w ciele i hamuje łaknienie, a zatem działa odwrotnie do THC pobudzającego apetyt. Dodatkowo stymuluje wzrost energi, oraz obniża poziom cukru we krwi, a zatem w kolejnym przypadku działa odwrotnie do THC. Drżenia, kontrola motoryczna i zmiany w mózgu związane z alzheimerem mogą być zminimalizowane dzięki temu kannabinoidowi.


Co to są Terpeny?

Terpeny to naturalnie występujące związki w konopiach. Odpowiedzialne są za smak i aromat kwiatów konopi – zatem także produktów końcowych czyli suszu, haszu i olejków CBD. Terpeny działają synergistycznie z CBD i THC – oznacza to, że wspierają działanie zarówno jednego jak i drugiego związku.

* Wszystkie z powyższych kannabinoidów, w "surowej formie" zawierają w swojej nazwie literkę 'A'. Celowo nie opisywałem procesu dekarboksylacji (czyli wystawienia kannabinoidu na działanie światła UV, lub ciepła), czyli np. przemiany z CBDA, na CBD. Wprowadziłoby to niepotrzebny sajgon w zrozumieniu najważniejszych kwestii. Dla zainteresowanych przykład: w momencie, gdy konopie wytwarzają CBGA, enzymy tejże rośliny kaskadują i "rozdzielają" CBGA na kannabinoidy CBDA i THCA. Następnie, żeby THCA, lub CBDA przemieniły się w THC, lub CBD, muszą zostać poddane procesowi dekarboksylacji. Kannabinoidy poddane procesowi dekarboksylacji mają inne (lub częściowo inne) właściwości. Przyswajają się także lepiej w naszym organiźmie.


Czy CBD jest legalne?

Produkty zawierające CBD czyli "leczniczy" składnik konopi są w Polsce legalne od zawsze. Od pewnego czasu zainteresowanie produktami CBD narasta, więc w niedługim czasie można spodziewać się regulacji w tym temacie. Jedyne obostrzeżenia stosowane przez producentów i sprzedawców to zakaz sprzedaży osobom niepełnoletnim. Mimo, że w niektórych przypadkach zaleca się podawanie CBD dzieciom. Suma sumarum. Palenie, czy waporyzacja produktów przypominających marihuanę przez niepełnoletnich jest swego rodzaju po prostu nieetyczna.

To, że produkty są legalne nie oznacza, że możesz je swobodnie palić. Palenie wszystkich produktów jest przez prawo niedozwolone. Jeśli niebiescy panowie znajdą przy Tobie legalny susz, czy hasz to tak, czy tak Cię zawiną, żeby sprawdzić legalność produktu. Nie ma co się im dziwić dlatego, że legalne produkty CBD bardzo mocno przypominają te nielegalne. Jedynym sposobem, żeby sprawdzić legalność produktu jest tak naprawdę test.


Jak pomaga CBD?

CBD aktywuje receptory PPAR mające zdolność indukowania regresji nowotworów w ludzkich liniach komórkowych. Aktywuje także płytki beta PPAR-gamma, która jest kluczową cząsteczką związaną z rozwojem choroby Alzheimera, dzięki której komórki choroby Alzheimera ulegają degradacji. Geny wpływające na takie procesy, jak homeostaza energetyczna organizmu, wychwyt lipidów, a nawet wrażliwość na insulinę i inne funkcje metaboliczne regulowane są przez receptory PPAR.

CBD redukuje szkody powstałe po długotrwałym nadużywaniu używek

CBD zmniejsza uszkodzenia spowodowane długotrwałym nadużywaniem używek. Zażywany doustnie, jak i stosowany miejscowo pomaga w odbudowie i ochronie hipokampu. Hipokamp to część mózgu odpowiedzialna za tworzenie sieci neuronowych, przyczyniających się do zapamiętywania przez nas różnych informacji i wspomnień. Hipokamp odpowiada także za odczuwanie emocji i przechowywanie informacji, oraz wspomnień w pamięci krótkotrwałej, które następnie może przeniesieć do pamięci długotrwałej, tworząc tym samym nowe neurony, w których zapisywane są wcześniej przechowywane w pamięci krótkotrwałej informacje. Dzięki poprawnemu działaniu hipokampu lepiej się uczymy, więcej wiedzy przyswajamy, łatwiej zapamiętujemy przekazane i nabyte informacje, a także wspomnienia. Stosowanie CBD wspomaga pracę i odbudowę hipokampu. Co najważniejsze, CBD chroni hipokamp przed zmianą jego wielkości, oraz ochrania utworzone sieci neuronowe. Według badań przeprowadzonych metodą MRI. Jednoczesne stosowanie CBD i THC nie wpływa na proces odbudowy hipokampu.


Jak dawkować olej CBD i po jakim czasie działa?

Ważne jest, aby wspomnieć, że kilka czynników określa czas, w którym CBD zacznie wywierać wpływ na organizm. Te czynniki,to: dawkowanie, cel tj. symptomy, które chcemy wyeliminować i typ konsumpcji. Jeśli posiadasz vaporizer, dobrym pomysłem będzie użycie go do inhalacji ekstraktem. Poza jedzeniem jest to najbezpieczniejszy i najwygodniejszy sposób konsumpcji. Drugą najszybszą metodą konsumpcji oleju CBD jest podanie go pod język, co powoduje ulgę w ciągu kilku minut. Jeśli jednak chcesz czerpać korzyści z CBD przez dłuższy czas, musisz upewnić się, że będziesz go przyjmować powoli, sukcesywnie zwiększając dawkę. Po spożyciu jedzenia z CBD powinieneś oczekiwać efektu po około 60 minutach. Aby uzyskać najskuteczniejszy efekt drogą pokarmową, należy go spożywać na pusty żołądek. Na koniec, jeśli chcesz uniknąć rzadkich, ale możliwych skutkó ubocznych konsumpcji CBD, takie jak dysforia lub bóle głowy, zalecane jest dodanie oleju CBD do napoju lub jedzenia. Poczucie efektu zajmie więcej czasu, ale nie spowoduje żadnych niedogodnych efektów ubocznych.

 

Jakie są najlepsze metody dawkowania CBD?

  • Podjęzykowe dawkowanie oleju CBD - przyjmowanie oleju przez usta, aplikując kilka kropli oleju CBD pod język. Olej przytrzymuje się pod językiem przez kilka minut, a następnie połyka. Olejek CBD, w zależności od jego jakości może mieć mniej, lub bardziej gorzki smak. Jeśli nie możesz utrzymać smaku przez 15 minut, zapij wodą lub sokiem. Jeśli chcesz osiągnąć optymalny efekt oleju, unikaj wszelkiego rodzaju płynów i jedzenia przez 15 minut po spożyciu. Podjęzykowe dawkowanie oleju jest najskuteczniejszą formą przyswojenia CBD, poza jedzeniem homemade.
  • Vaporizer - Najszybszym sposobem do wykorzystania innych produktów CBD takich jak hasz, czy susz będzie waporyzer. Dzięki niemu wszystkie niezbędne substancje są inhalowane w wytwarzanej parze, a złe substancje (toksyny) zostają zredukowane do minimum. Jeśli chcesz użyć oleju CBD w waporyzatorze, sprawdź, czy producent Twojego modelu na to zezwala. Oleje CBD są zazwyczaj przeznaczone do wcierania, lub konsumpcji. Zamiast oleju, możesz użyć jednak użyć dabów, które mają gęstszą strukturę, a niż olej CBD. Do używania dabów będzie potrzebna jednak wkładka do ekstraktów.
  • Jedzenie i napoje z CBD - produkty zawierające CBD są szeroko dostępne. Można np. kupić ciastka, żelki, miód i lizaki z CBD. Jedzenie można także zrobić samemu, po dekarboksylacji suszu lub haszu CBD. Taka forma jest najbardziej pożądaną formą dla tych, którzy nie lubią smaku oleju CBD i chcą dać CBD delikatny i twórczy akcent. Bardzo popularna forma dawkowania CBD wśród rodziców, którzy chcą wdrożyć CBD do diety swoich dzieci i sprawić, żeby jego spożywanie było mniej kłopotoliwe. Dodatkowo robiąc swoje własne wyroby urozmaicone CBD masz pewność, co jest w składzie. Taka forma podawania CBD będzie równie efektywna, co spożywanie oleju CBD.
  • Alternatywą mogą być także kapsułki wypełnione olejem CBD - zarówno kupione, jak i te homemade. Po przyjęciu kapsułek, kubki smakowe nie wchodzą w kontakt z olejem, ponieważ znajduje się on w kapsułce i wchłania się dopiero po rozpuszczeniu w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Kapsułki mają tę zaletę, że zawsze można dozować dokładne ilości, jednak zaczynają działać z dużo większym opóźnieniem, niż w przypadku waporyzacji.
  • Aplikowanie zewnętrzne - niektóre produkty z CBD mogą być także stosowane zewnętrznie, miejscowo. Np. w celu ukojenia bólu. Do stosowania miejscowego, zewnętrznego poza olejami mogą okazać się skuteczne kremy i inne kosmetyki z ekstraktem konopnym.


Jakie skutki uboczne może mieć przyjmowanie CBD?

Zasadniczo CBD ma bardzo mało skutków ubocznych i, co najważniejsze, nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Badania wykazały, że CBD nie powoduje żadnych szkodliwych skutków ubocznych nawet przy bardzo wysokich dawkach 1600mg. Jednak, podobnie jak w przypadku wszystkich substancji, tak i przy przyjmowaniu CBD mogą wystąpić pewne skutki uboczne. W zależności od dawki i przyjmującego mogą wystąpić następujące działania niepożądane:

  • Suchość w jamie ustnej jest jednym z efektów ubocznych oleju CBD. Mówi się, że efekt ten wywołuje układ endokannabinoidowy, który powoduje hamowanie wydzielania śliny. Argentyńscy naukowcy wykazali, w badaniu opublikowanym w 2016 r., że receptory kannabinoidowe są obecne w gruczołach podżuchwowych odpowiedzialnych za wytwarzanie śliny. Kiedy te receptory są aktywowane, produkcja śliny zmienia się, powodując suchość w ustach.
  • Wysoka dawka oleju CBD może powodować niewielki spadek ciśnienia krwi. Zwykle dzieje się to w ciągu kilku minut po wejściu CBD do systemu. Pacjenci często odczuwają zawroty głowy przy niższym ciśnieniu krwi. Powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, jeśli zażywasz leki na ciśnienie krwi i planujesz zacząć stosować CBD.


Dlaczego CBD na mnie nie działa?

  1. Wątpliwej jakości produkt - Istnieją firmy, które nie sprzedają tego, co naprawdę oferują. Jednym z głównych powodów jest fakt, że CBD nie zostało jeszcze oficjalnie przyjęte przez świat. Z tego powodu badania dot. CBD nie są ściśle regulowane. Jednym ze sposobów uniknięcia tego typu sytuacji jest kupowanie tylko od firm, które dostarczają wyniki laboratoryjne firm trzecich na wszystkich swoich produktach. Innymi słowy, nie można ufać każdemu słowu zapisanemu na aukcji, lub w sklepie internetowym. Powinieneś zrobić dodatkowy research, aby upewnić się, że produkty, które chcesz kupić rzeczywiście są poparte dowodami naukowymi i dowodami, że zawierają one to, co oferuje sprzedawca.
  2. Niewłaściwe dawkowanie - Jeśli nie masz pewności co do dawkowania, jakie musisz stosować możliwe, że CBD nie działa na Ciebie właśnie z tego powodu. Niewłaściwe dawkowanie jest bardzo powszechne. CBD wpływa na wszystkich inaczej. W zalezności od wieku, wagi, stylu życia i historii zdrowia, a nawet płci ! Efekty kuracji i dawkowanie mogą być inne. Ciężko jest sprecyzować, jaka dawka jest odpowiednia dla każdego z nas. Jeśli cierpisz na ciężkie dolegliwości i chcesz rozpocząć kuracje z CBD, skonsultuj dawkowanie ze swoim lekarzem, lub "lekarzem konopnym" :) Jeśli dopiero rozpoczynasz przyjmowanie CBD, nie powinnieneś brać zbyt dużych dawek, ponieważ bez sensu zbudujesz wysoką tolerancję na ten składnik i w efekcie zmusisz swoje ciało, aby za każdym razem musiało przyjmować tyle samo i więcej, żeby kannabidiol działał jak należy. CBD przynosi efekty po dłuższym czasie stosowania, dlatego zużycie całej butelki olejku w ciągu kilku dni mogło spowodować, że Twój organizm przyzwyczaił się do dużej dawki i następne okazały się zbyt małe.
  3. Brak cierpliwości - Niektórzy ludzie biorą CBD i oczekują natychmiastowego polepszenia. Chociaż może to działać w ten sposób dla niektórych osób, nie dotyczy to większości. Jeśli nie podziałało na Ciebie od razu, musisz dać CBD trochę czasu na zaaklimatyzowanie się w swoim systemie. Jeśli zrezygnujesz po wypróbowaniu CBD tylko przez tydzień lub dwa, prawdopodobnie nie oznacza to, że CBD nie działa. Po prostu nie dałeś mu wystarczająco dużo czasu. U niektórych osób zauważenie zmian może potrwać tydzień, a u innych miesiąc, lub dwa.
  4. Nierealistyczne oczekiwania - Jeśli zacząłeś swój eksperyment z CBD, mając nadzieję, że poczujesz się tak, jak po przyjęciu THC, doświadczysz dramatycznej zmiany nastroju lub sposobu myślenia, czy czegoś podobnego, to oczywiście przekonasz się, że CBD nie "działa" dla ciebie. Ale może nie chodzi o to, że CBD nie działa dla ciebie - po prostu szukałeś w CBD innych efektów, niż ma. Podejście do CBD z uczciwymi, realistycznymi oczekiwaniami jest ważnym sposobem na maksymalne wykorzystanie tej wspaniałej substancji.
  5. Przyczyny zdrowotne - Istnieje inny potencjalny powód, dla którego CBD nie wykonał swojego zadania. Być może w Twoim ciele jest coś więcej, dolega Ci całkiem coś innego niż obstawiasz. Na przykład, powiedzmy, że bierzesz CBD, ponieważ cierpisz na epilepsję i słyszałeś, że CBD może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i nasileniu napadów. Wielu osobom CBD pomaga właśnie w takich przypadkach. Jeśli w Twoim przypadku nic się nie zmieni, to najprawdopodbniej jest to coś innego, niż epilepsja. Jeśli nie otrzymałeś oficjalnego stanowiska od lekarza na temat Twojej choroby, nie powinieneś po prostu zakładać ani odgadywać, że masz taką chorobę.

Ocena (14 ocen)

4.8
Gwiazdka 1 Gwiazdka 2 Gwiazdka 3 Gwiazdka 4 Gwiazdka 0.5

Komentarze do wpisu (1)

19 czerwca 2019

Dla mnie vapowanie jest dobrym sposobem radzenia sobie ze stresem. Od czasu zakupu suszu widzę znaczną poprawę

Bestsellery

Nowości

Promocje

Promocje
Fajka lufka szklana SHERLOCK 12cm
Fajka lufka szklana SHERLOCK 12cm
42,19 zł 35,86 zł
szt.
Bongo szklane Amsterdam Mini 26cm HONEY
Bongo szklane Amsterdam Mini 26cm HONEY
89,90 zł 80,91 zł
szt.
Bletki Smoking Gold KS Slim
Bletki Smoking Gold KS Slim
3,55 zł 2,77 zł
szt.
Aromat Vampire Vape Pinkman 10 ml
Aromat Vampire Vape Pinkman 10 ml
19,69 zł 13,78 zł
szt.
Nicotine Shot 50/50 10ml 20mg
Nicotine Shot 50/50 10ml 20mg
2,95 zł 2,07 zł
szt.
Bestsellery
XMAX Starry 3.0 vaporizer
XMAX Starry 3.0 vaporizer
369,00 zł
szt.
Boundless CFX Vaporizer
Boundless CFX Vaporizer
629,00 zł
szt.
Susz konopny 1g | Kaya | Kwiaty CBD 6%
Susz konopny 1g | Kaya | Kwiaty CBD 6%
25,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl